Beauty & Wellness

Self-Care: Wie Frauen sich eine Auszeit nehmen können

Nina Buday/shutterstock.com

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Sag mir, was fühlt sich besser an als ein frisches Gesicht? Ein neues Nagelset, gesundes Haar, ein gut riechendes Parfüm? Es spielt keine Rolle, was Sie wollen oder brauchen, denn Beautyplaza hat dafür gesorgt, dass sie Sie bekommen, egal was passiert. Aber während wir bereits über Selbstpflege sprechen, ist es ein sehr wichtiger Aspekt im Leben, also lass uns etwas tiefer darauf eintauchen!

Meine Zeit

Es gibt viele verschiedene Dinge, die Sie als Selbstfürsorge betrachten könnten, aber ich denke, in einem sind wir uns alle einig: Ich brauche Zeit für die Selbstpflege. Manchmal kann es schwierig sein, ein Date mit sich selbst zu planen, da Sie möglicherweise einen vollen Terminkalender haben oder zum Beispiel Kinder Ihre Aufmerksamkeit benötigen. Ich denke, viele Leute vergessen, dass ich-Zeit nicht ewig dauern muss. Es kann so einfach sein wie ein 15-minütiger Spaziergang, bei dem Sie frische Luft schnappen und Ihren Kopf ein wenig frei bekommen. Oder fangen Sie vielleicht an, das Buch zu lesen, das schon seit einiger Zeit in Ihrem Regal verstaubt.

Wellness Tag

Wenn Sie mehr Zeit für sich selbst haben, sollten Sie sich an einem Wellness-Tag etwas Gutes tun. Die ultimative Entspannung für Körper und Geist und bei der die ganze Aufmerksamkeit auf Sie gerichtet ist. Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Glas Wasser und vielleicht einem kleinen Snack zum Essen und gehen Sie danach entspannt schwimmen. Wie wäre es damit, in der Sauna den Stress aus dem Körper zu schwitzen? Oder lassen Sie sich bei einer Ganzkörpermassage ganz neu fühlen. Was auch immer Sie bei Ihrem Besuch anstreben, wissen Sie, dass es wohlverdient ist!

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Gesichtsbehandlung

Eine weitere tolle Aktivität, an der Sie teilnehmen können, ist eine Gesichtsbehandlung. Gehen wir zu einem Spezialisten, der weiß, was für Ihre Haut und Ihr Gesicht am besten ist. Mit den richtigen Produkten fühlt sich Ihre Haut wie Satin an und strahlt wie die Sonne. Und wie toll ist es, dass Sie während der Behandlung eine Gesichtsmassage bekommen, mit der Sie alle Anspannungen in Ihrem Körper lösen können. Der Spezialist kann Ihnen auch einige gute Tipps geben, damit Sie alleine die besten Ergebnisse aus Ihrer eigenen Haut herausholen können.

Friseur

Neue Haare, neues Ich? Wenn Sie dabei sind, können Sie einen Friseur besuchen und sich eine Luxusbehandlung für Ihr Haar gönnen. Sie müssen Ihre Haare nicht einmal unbedingt schneiden oder färben, aber es ist immer eine Möglichkeit. Solange Sie die Behandlung Ihres Haares so genießen können, wie es sollte, ist das das einzige, was zählt. Bitte verlassen Sie den Laden nicht, bevor Sie keine guten Ratschläge zur Haarpflege erhalten haben, damit Ihr Coupé immer zur Stelle ist, egal wann und wo.

Mani- & Pediküre

Wer mag kein neues Nagelset? Dabei spielt es keine Rolle, ob an Händen oder Füßen, sondern am besten beides. Auf jeden Fall, wenn der Sommer kommt, ist es ein tolles Geschenk an sich selbst, sich eine Maniküre und Pediküre zu gönnen. Es ist ein sehr entspannendes Gefühl, an Händen und Füßen zu arbeiten und ein beruhigendes Gefühl, dass Sie nach getaner Arbeit Ihre Lieblingsschuhe wieder tragen können. Versuchen Sie, wenn möglich, auch Ihre Hände und Füße massieren zu lassen, um zusätzliches Vergnügen zu haben. Welche Farbe und Form werden Sie wählen?

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